Πρακτικές Συμβουλές!

  • Βεβαιωθείτε ότι είστε ενημερωμένοι για το αλκοόλ κι ότι μπορείτε να συζητήσετε ισορροπημένα και εποικοδομητικά.
  • Μιλήστε κι ακούστε το παιδί σας. Είναι σημαντικό να ακούν την άποψή σας και εσείς να ακούτε τη δική τους. Χρησιμοποιείστε τις ευκαιρίες που δίνονται στην καθημερινότητα, π.χ. μια ιστορία από την τηλεόραση, ως έναυσμα.
  • Να έχετε οικογενειακούς κανόνες, να τους συζητάτε με όλα τα μέλη και να είστε σαφείς για το τι επιτρέπεται και τι όχι. Να είστε επίσης σαφείς για τις συνέπειες της παραβίασης των κανόνων και να τις εφαρμόζετε.
  • Αν το έφηβο παιδί σας πηγαίνει σε πάρτι, οδηγήστε το εσείς μέχρι εκεί και πηγαίνετε να το πάρετε στο τέλος. Συζητήστε με τους οικοδεσπότες γονείς για την επίβλεψη και τα σχέδιά τους.
  • Να είστε προσεκτικοί πού αφήνετε το αλκοόλ στο σπίτι. Να γνωρίζετε πόσο έχετε και να το ελέγχετε τακτικά. Αν λείπετε το βράδυ είναι άδικο για τα παιδιά να τα αφήσετε σε μια κατάσταση όπου έχουν πρόσβαση σε αλκοόλ.
  • Να επιβλέπετε τα πάρτι που γίνονται σπίτι σας και πάντα να σερβίρετε φαγητό. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει επίβλεψη από ενηλίκους στα πάρτι που γίνονται σε άλλα σπίτια.
  • Να κατανοείτε την πίεση που αντιμετωπίζουν από τους φίλους και το γεγονός ότι θέλουν να «ταιριάζουν» με τους συνομηλίκους τους.
  • Μην τα χάσετε αν ανακαλύψετε ότι πίνουν. Συζητείστε και εξηγήστε σε αυτά τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν.

 

Όταν βγαίνουν βεβαιωθείτε

  • ότι έχουν φάει καλά
  • ότι τους έχετε θυμίσει να έχουν ανοιχτά τα κινητά και να σας καλέσουν αν υπάρξουν προβλήματα
  • Πηγαίνετέ τα εσείς στον προορισμό τους και παραλάβετέ τα για την επιστροφή

Υπενθυμίστε τους:

  • Να μην αφήνουν ποτέ το ποτό τους χωρίς να το παρακολουθούν
  • Να μην οδηγούν αν έχουν πιει
  • Να μη μπουν σε αυτοκίνητο αν υποπτεύονται ότι ο οδηγός έχει καταναλώσει αλκοόλ ή ναρκωτικά
  • Να μη φύγουν ποτέ μόνα τους